Psicoterapia de Adultos
Te acompañamos en situaciones como ansiedad, depresión, trauma, duelo, cualquier tipo de violencia, trastornos alimentarios o cualquier otra situación que pueda condicionar tu día a día. Adaptamos la terapia a tus necesidades, con el objetivo de que recuperes tu bienestar y potencies aquellos recursos personales que te llevarán a tener una vida más satisfactoria.
«Nuestros mejores éxitos, vienen a menudo después de nuestras mayores decepciones»
Psicoterapia de adultos: Metodología de trabajo
Destinaremos las primeras sesiones a entender que te ocurre y cómo abordar tu problema de la mejor manera posible. Después, plantearemos los objetivos que quieres conseguir a lo largo de la terapia.
En una primera etapa, buscaremos reducir los síntomas y el malestar que sientes. Recuperar la calma y que estés más tranquilo/a es nuestra primera prioridad.
Adicionalmente, veremos cómo y por qué está ocurriendo este problema y buscaremos formas de prevenir que vuelvas a sentirte con ese malestar.
Todos los psicólogos de Vitamorfosis Psicología, no solo trabajan a través del diálogo, sino también con ejercicios prácticos que se realizan en la terapia y en casa. Esto hace que las sesiones sean más efectivas y que te faciliten conectar con tus emociones.
